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Strong fit

Un petit strong fit pour bien commencer la journée. Petit échauffement de 10 minutes avant (footing / un tour de chaques exercices tranquillement) et ensuite... Prenez votre chronomètre, et c'est partie pour 10 tours --> LE PLUS VITE POSSIBLE Bon courage et n'oubliez pas... Le sport comme second souffle #bulledoxygene #activemy #strongfit #apas #dijon #fitness #courageatous

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